【火を使わない】切り干し大根と蒸し鶏のおかずサラダのレシピ・作り方
切り干し大根と蒸し鶏の簡単「おかずサラダ」の作り方です。
栄養たっぷり、火を使わないので、暑い時期におすすめです。
ポイントは切り干し大根を短時間で戻してコリコリ食感に仕上げること!
詳しいレシピはこちら↓
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【Do not use fire】 “Kiriboshidaikon”(Dried daikon radish) and steamed chicken salad
(Cooking time: 15 minutes)
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[For two ingredients]
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Chicken breast: 250 g
Kiriboshidaikon(Dried daikon radish): 30 g
Tomato: small 2 pieces (200 g)
Cucumber: 1 piece
Celery: 1 bottle
Sake: 1 tablespoon
(A) soy sauce, vinegar: 1 tablespoon each and 1/2
(A) Sugar: 1 tbsp
(A) Sesame oil: 2 teaspoons
Roasted sesame: 1 tsp
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【procedure】
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【1】Put chicken breast in a baking dish and rub in 1/4 tsp salt (out of the amount) to drink sake. If there is a blue portion of green onion, put ginger on top and wrap gently, heat for 5 to 6 minutes in a microwave oven at 600 W, and let fire with residual heat while putting on lap.
【2】Soak dried daikon radish in plenty of water for 5 minutes, squeeze well. Cut tomato into 1 cm squares, cucumber and celery into shreds.
【3】 Mix tomato and (A), then cut it into dried daikon radish, cucumber and celery.
【4】Serve 3 in a plate and slice the chicken and serve. Add the remaining sauce and sprinkle the Roasted sesame on the finish.







2件のコメント
私の住んでる沖縄は、あまり切り干し大根を食べません、わたしは、好きですけど!火を使わないのはいいですね!
バックグラウンドミュージックがないのはどうですか?