【60歳からの暮らし】健康的にダイエット/酢漬けの野菜/チーズトースト/500kcal食

3件のコメント

  1. ワンコさん🐶この子性格が良さそうですね〜✨きっと満たされた日々を送っているのですね😊食事ってとっても大切ですよね😮食べた物で身体ってできているんですものね

  2. 今回登場した発芽玄米入りのパン🍞美味しいですよね❣️今度バターを塗らずにチーズだけで食べてみます😋💕わんちゃんと一緒に過ごせて羨ましいです。わんちゃんにとっても過ごしやすい季節になるといいですね🥰

  3. こんにちは😃
    朝食500kcal、結構食べれますね。
    なかなか結果が出ないダイエット中なのですがこれなら朝から続きそうです。
    野菜を酢漬して保存してサラダなどに使えるんですね。
    私も人参の皮は無農薬以外は無く派です😊
    健康的に痩せたいのでとても勉強になります。これからも楽しみにしてます。