【簡単な作り置き4品】南瓜とツナのホットサラダ/新じゃがの甘辛炒め/胡瓜とわかめの酢の物/キャベツの中華風サラダ

[音楽] こんにちは今日も見てくださりありがとうございます 簡単な造りを気温品です もうねほんと簡単 8に信者がです新じゃがは音も彼はは付パラスでね 適当な大きさにザクザク切ってそしてね サッとね水にさらしますよ でこれはシーンたまねぎです 俺薄 d ねあのさ新じゃがとか新玉ねぎとか そうですよねー あの進軍はネギに勝つ臼をかけて a 食べればねビールも進みます チョップっ ねこれは8ねキャベツは茂木通りざく切りですそしてきゅうりはスライサーでさささ てっですタウ エネポ続く売りも菅へさぁでやってたんだけどそのクーリが立派過ぎて件スライサーに はまらんかったです だからね持って行ってきた包丁で行った 3型いる そしたらねどちらも軽く塩もみをします きゅうりの方キュウリだけの方からすればさ タマネギの匂いもつかないから手を洗わんでいろっ そんなことばっかり考えてるいや ではあらんだよちゃんとねこの一方 混ぜてあらつけてなくてさ同じ食材というかうん にお鍋に年じゃがいもドンと入れます 沿ってゴマ油を大さじ2ぐらい回し入れて火をつけます そしたらね後もブラが全体になじむようにざっくりは出ます でざっくりで大丈夫 ごまあえずあまた家老取ったごま油がままにさえすればいいからね でフタをして蒸し焼きにします そしたらこんなねカボチャをねごろっと切る よっゴロッとなんて言えばいいかな 一口サイズよりおっ夢になったかな う このさあ 道元の仕方 もうちょっと上手にならないから これもね今なぜにどうんです これはねうちはお鍋でしたけど年金で6大丈夫だよ て記念オリーブを移動日大さじ2ぐらい入れて中央ね2つの店売ってっ 須藤一から練って 皆さんおっ上に乗っけます エンジンでもドキュメたねす [音楽] エスターを知ってこのままねむします でこれさっきますんじゃねそれはねっ 大木掛けたいをは手に入って自分やミスが気にしたの歌もうほっ 定義だと被ってるからまたにざっくりまぜってー [音楽] でウイリー o 脚付き [音楽] xl 大さじ1レース これをね全体に好味をなじませます [音楽] 胸舞踊もゼリー傘傘傘傘ってお得これが早いだよ たまり出番しすぎて飛ばすけど はい全体にね koa 子様から味岡ラベル何て言うんだ そしたらね切りゴマをててへと降って a で全体をざっくり混ぜたなぁ シーン者がの甘辛炒めの出来上がりれ え 音は神はねザクザク適時レンチします ん してさっきのかぼちゃもこれもね見て上がってるよ それからにブラックペッパーをかなかなからドグッ 系 はい雑3まぜっ を混ざったらよだけど see の一つっ アイムざっくり混ぜたつもりはい出来上がりです簡単だよですっ 簡単だけどに on c 飲んで冷めてもおいしいよ でこれはねすんのものの分量はこれです でさっきロノアホっとされらーだってと冷めても美味しいからね ページ等にもよハゲしてよ て a とこれは次のものの調味料まで実 きゅうりの姉水気をし光絞ります [音楽] [音楽] そうしたらね今度はにワカメも レンチンしたらねレースウリサーと洗ってるんだけど このワカメの水煙しっかり絞ってかつお節を一袋 5年間に噛むとかがないときはかつお節ように1黒ペット入れてねそのものにしたら音 をだしが効いて美味しいよ ん ねこれも全体を混ぜ合わせたらでギアがあり で今度は中華風サロン塩調味料の分量はこれです [音楽] もうねこれも後はさ 野菜のに無事を絞って混ぜるだけだからね 簡単ゴマ油が切れちゃったけどねぇ 明日 amazon から届きます 5バーグられた飲んじゃった こうしてねこれをニャに方がガー子しっかり混ぜ合わせるよ [音楽] で予価風に混ざったらねぇ あの野菜の水気をしっかり絞ります [音楽] 少したらにあのブラックペッパーをお皿ラックっ a [音楽] 入って全体をね混ぜ合わせます [音楽] [音楽] ブーブー取り分けるときは可能 宮崎れいなお箸を使って下さい以上です [音楽] てぇ y 邸は [音楽] うーんなんかちょっと私噛んでるよね loop じゃあねーばいばーい [音楽]

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣
COOKPADでは✧kai✧の名前でレシピupしてます👩🏻‍🍳
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #簡単作り置き #簡単レシピ #おうちで過ごそう #家で一緒にやってみよう #stayhome #レシピ #ストウブ #副菜 #献立

12件のコメント

  1. こんばんは😃🌃
    私も新玉ねぎにポン酢と鰹節かけて食べるの好きで時季になると週3回ぐらい食べてます🥰(笑)
    あと うちの実家では 水に入れて浸したお麩をギュッと絞って酢の物に入れます。
    普通の胡瓜とワカメにお麩を入れただけど 結構美味しいですよ☺️

  2. 今晩は😃🌃
    かぼちゃ&ツナ早速作ってみます🎽
    簡単レシピは嬉しいです。これからも宜しくお願い🙏致します

  3. 新じゃがは、皮も薄いし水分もあるから美味しいですよね。☆kai☆さんの、甘辛炒めのレシピ参考にさせていただきますね(^_-)-☆

  4. こんばんは😊新玉ねぎ新じゃがいも美味しいですよね〜🎵オニオンスライスが好きです😋あとは丸ごと切れ目入れてレンチしたの麺つゆマヨネーズおかかで食べるのが
    好きです😃
    酢の物にカツオ節良いですね👍明日さっそく作ってみますね😊
    何時もありがとう❤

  5. kaiさん、こんばんは🌛昨日娘が職場でまた筍を頂いて来たので、今日は、筍三昧でした😊明日から仕事復帰なので、今日は早めに寝ます😌

  6. 新じゃがいも美味しいですよね😄
    たまに妻の実家から送って来てくれるので有り難いです🤗

  7. こんばんは~~😊

    どれも美味しそう😋🍴💕❗

    私も新じゃがやオニオンスライス大好き✨✨😆

    今日の夜もサラダにオニオンスライス入れたよ💕

    どれも栄養たっぷりで、真似させて頂きます✨😌✨

  8. Kaiさん新じゃがや新玉ねぎの美味し季節になったね~😁👍🍀

    下処理が大変けど若牛蒡も美味しよね~😊👍🍀

    我が家は主人も私も春野菜が大好き~😁👍🍀

  9. こんばんは😃🌃
    新玉ねぎ、新じゃが、美味しいですよね😆私も、大好きです😘
    新じゃがの甘辛炒め、明日、早速、真似っこさせていただきま~す🤣またまた、食べ過ぎちゃいそうです😱

  10. やった!新ジャガ、ちょうど買ってきました!
    Kaiさん、面白すぎ!近所だったら、お友達になりたかった、^ ^