★男飯 ①【中の上旨チーズうどんのレシピ】茹でうどん、とろけるチーズ、旨口醤油を混ぜてレンジで三分チン。 中学生の頃からの自己神レシピ。 #shorts #チーズうどん #節約飯 10分クッキング Mentaiko cream udon recipes うどんレシピ クリームうどんレシピ とろとろクリーミー濃厚明太クリームうどん 明太クリームうどん 明太クリームうどんレシピ 汁なしチーズうどん 男飯