「春菊だけで!?超簡単チョレギサラダ✨ヘルシーで絶品おかず!」#shorts #サラダ#料理

    これ1つで栄養満点!春菊だけで作れる「超簡単チョレギサラダ」をご紹介します✨ 春菊はビタミンCや食物繊維たっぷりで、ダイエット中の野菜不足解消にもぴったり!手間いらずのシンプルレシピだから、忙しい日の副菜にもおすすめです。

    材料

    春菊:1袋
    海苔:2枚
    ドレッシング

    醤油:大さじ1
    みりん:大さじ1
    中華だし顆粒:小さじ1
    ごま油:小さじ1
    作り方

    ドレッシングの材料を耐熱容器に入れて、レンジで30秒チン!
    春菊は洗って水気を取り、下の汚れた部分をカット。半分に切ります。
    海苔を手でちぎり、春菊、ドレッシングと一緒に混ぜたら完成!

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