@しらたま-v1q on 2023.07.05 17:16 ラカントは人工甘味料ですが、これを使用するとカロリーは控えられますが、舌がピリピリする様なへんな感じがしてしまい、味もだいぶ落ちるので、きび砂糖やてんさい糖がオススメです。私も色々とダイエットレシピを作って来ましたが、やはり代用品は、本物にはかないません😢 サイリウムや片栗粉で作ると、特有のもちもち感で、私は苦手です😅 それを作るなら、白玉やお餅を食べた方が精神的にもうるおいます😅
@86873 on 2023.07.08 01:19 豆腐 150g 89kcalラカント 大さじ1 0kcal片栗粉 大さじ3 90kcalきな粉 大さじ1 31kcaltotal 210kcal🎉 ちなみに…切り餅 一個（54g） 120kcal なので、同じカロリーなら通常のお餅で食べるより倍量は食べれますね！
@emmafujiwa2266 on 2023.07.15 05:06 ダイエットとまでは行かないけど自分の体のために少しでも食べたいものをヘルシーに沢山食べたかったからこういうレシピ助かります😭🤍ありがとうございます！
@ハムハム-t1o on 2023.07.17 12:33 この前夜中にお腹空きすぎてこのお餅を作ってみました！もちもちふわふわ、ほんのり甘くて美味しかったです！きな粉の上に蜂蜜かけて食べるのもアクセントになって良きでした🍯
@yumi37115 on 2023.10.29 21:52 今日抜歯したので、柔らかいものしか食べられない。悲😢が、しかし😆ミラクル動画発見です。毎日豆腐きな粉餅、あんころもちもできますね🥰これで安心して過ごせます。ありがとうございました、
@nasi7474 on 2024.02.19 09:19 ダイエットに美容にといい事づくめだわぁ簡単だしアレンジも利くし、きなこに飽きたらあんこやチョコソースとかでもいいよね₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛ 多分私なら塩コショウか、磯部餅にして食べるかなぁ〜🤤
42件のコメント
きな粉：片栗粉：ラカンと：って？なんですか、作って見たいのですが？ラカンと：分かりません。７３歳主婦
美しい❤
片栗粉のカロリーと炭水化物の数値が高いので違うので代用したい
美味そう
ラカントは人工甘味料ですが、これを使用するとカロリーは控えられますが、舌がピリピリする様なへんな感じがしてしまい、味もだいぶ落ちるので、きび砂糖やてんさい糖がオススメです。
私も色々とダイエットレシピを作って来ましたが、やはり代用品は、本物にはかないません😢
サイリウムや片栗粉で作ると、特有のもちもち感で、私は苦手です😅
それを作るなら、白玉やお餅を食べた方が精神的にもうるおいます😅
冷たくしても美味しい?😊
ラカンとは、人工甘味料の事ですねぇ〜…アレってちょっと違和感あり！。
豆腐 150g 89kcal
ラカント 大さじ1 0kcal
片栗粉 大さじ3 90kcal
きな粉 大さじ1 31kcal
total 210kcal🎉
ちなみに…
切り餅 一個（54g） 120kcal
なので、同じカロリーなら通常のお餅で食べるより倍量は食べれますね！
美味しそう😊
作ってみよう
作ってみました。
私は、好きです😊
片栗粉も炭水化物だよ
私は苦手でした。
ラカントは人工甘味料ではありません。
ダイエットとまでは行かないけど自分の体のために少しでも食べたいものをヘルシーに沢山食べたかったからこういうレシピ助かります😭🤍
ありがとうございます！
この前夜中にお腹空きすぎてこのお餅を作ってみました！
もちもちふわふわ、ほんのり甘くて美味しかったです！きな粉の上に蜂蜜かけて食べるのもアクセントになって良きでした🍯
夏休みのおやつにイイね。
砂糖はラカントじゃなく家にあるきび糖でもいいですか？
冷蔵庫入れて次の日食べるって出来る？
カチカチになる？
糖質35くらいね。痩せはしないよね。
むっちゃ美味そうやけど片栗粉大さじ3の時点でだいぶダイエットとしてはきつい気がする…
これ１回作って食べてみたけど、好き嫌いがかなり別れるような味してるから、作る時気を付けた方がいいよ。
確かにお豆腐を食べる様になったら、動かなかった体重が落ちました✨☀️✨
クッソ美味そう…
豆腐に片栗粉とはナイスアイデアだね
ラカント?ラカントってなんですか?
今日抜歯したので、柔らかいものしか食べられない。悲😢が、しかし😆
ミラクル動画発見です。
毎日豆腐きな粉餅、あんころもちもできますね🥰
これで安心して過ごせます。
ありがとうございました、
ううう😵💦ラカントキライ😢
男の人の手だね😳
美味しそう🤤
来年のお正月に食べようかなぁ笑
おいお前いい加減にしろ
炭水化物使ってるやんけ謝罪動画上げろ
白いお姉さんが、好き🤍
ラカント不味い。
これ、息子に作ってあげます❗️
ぐちゃぐちゃにしていきます
の言い方が汚くてジワる
サイリウムでもできそー❣️
美味しそ～!!!
わざわざネガティブなコメントしなくていいよ
押しつけよくない
うわ美味そ！
きな粉うまそうです。
片栗粉で出来るなんて、是非やってみよー🎉
ダイエットに美容にといい事づくめだわぁ
簡単だしアレンジも利くし、きなこに飽きたらあんこやチョコソースとかでもいいよね₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛
多分私なら塩コショウか、磯部餅にして食べるかなぁ〜🤤
これは材料費激安、カロリー少ない、簡単。つくる。
片栗粉はカロリー高いからね。
簡単ですか。？