3ヶ月で-18kg痩せた！激うま豚バラえのき🍄 #shorts #ダイエット #ダイエットレシピ #時短レシピ saudara keju dihadirkan Jero harga luar kami Kutai the Monarch Chosen By You 「もやしチヂミ」レシピ 【もやしチヂミ】レシピ Bean Sprout Pancakes Bindae-tteok Bindaetteok Mung Bean Pancakes Nokdu bindaetteok Nokdujeon もやしチヂミ 豚こまとえのきと豆もやしのチヂミ
@slimmeshi on 2022.08.17 08:37 ✍︎レシピ☆材料・豚バラ肉 6〜7枚・えのき 1/2株・ぽん酢 大さじ２・ごま油 小さじ２・ラー油 お好みで・いりごま お好みで・小口ネギ お好みで ☆作り方①豚バラでえのきを巻きます。② ラップをして600wで3分加熱します。③ぽん酢、ごま油、ラー油、いりごまを混ぜ合わせてタレを作ります。④②に③をかけ小口ネギを散らしたら完成！
@user-vn6qn8bv8m on 2023.05.25 02:08 いつもありがとうございます。美味しそうです!タイミングよくランチに間に合うので作ってみます🙏ダイエットメニューって似たようなので、助かります😊
3件のコメント
✍︎レシピ
☆材料
・豚バラ肉 6〜7枚
・えのき 1/2株
・ぽん酢 大さじ２
・ごま油 小さじ２
・ラー油 お好みで
・いりごま お好みで
・小口ネギ お好みで
☆作り方
①豚バラでえのきを巻きます。
② ラップをして600wで3分加熱します。
③ぽん酢、ごま油、ラー油、いりごまを混ぜ合わせてタレを作ります。
④②に③をかけ小口ネギを散らしたら完成！
いつもありがとうございます。美味しそうです!タイミングよくランチに間に合うので作ってみます🙏ダイエットメニューって似たようなので、助かります😊
できたら、いつもの声が聞きたいです。その声にも励まされます。レシピ最高です❤声も大好きです❤