イワシの蒲焼き 北海道からいいイワシが入りました。 そのイワシを開いて蒲焼きにしました。 青魚はDHAが豊富! 健康食品イワシを美味しく召しあがれ。 #魚料理 #イワシ #三鮮商事 Sardine recipes いわしレシピ 基本の和食 鰯鯵のかば焼き丼