骨の健康に♪３種野菜とししゃもの南蛮漬【サラダコスモのレシピ】

骨の健康に♪３種野菜とししゃもの南蛮漬【サラダコスモのレシピ】

管理栄養士監修！骨の健康を守るメニューです。
洗い物は食べるときのお皿だけ！
サラダコスモ「３品目のナムルサラダ」使用。

〇材料（2人前）
・３品目のナムルサラダ200ｇ（１袋）
・ししゃも180ｇ（約６尾）
・めんつゆ(ストレート)大さじ２
・穀物酢大さじ1
・ごま油小さじ2
・食塩0.4ｇ（ひとつまみ）