雑穀でたっぷり食物繊維彩り巻き寿司の動画レシピ
材料
米 ２合
雑穀（黒豆入 ３０g
いなりあげ（味付） １枚
きゅうり １本
寿司酢 大さじ６
焼きのり 1枚
雑穀でたっぷり食物繊維彩り巻き寿司の動画レシピの概要
雑穀を使った巻き寿司のレシピ動画です。 雑穀を使うことでミネラルやビタミン、食物繊維など、体に必要な栄養バランスを補うことができます。 お酢には胃もたれや消化不良を防止する効果があるので、最近食べ過ぎてるようでしたら 是非作って見てください。
雑穀でたっぷり食物繊維彩り巻き寿司の動画レシピのポイント
巻くときは強く巻きましょう
https://remokit.com/recipe/058-2/