Bean sprouts ham cucumber recipes もやし×ハム×きゅうり

【夕食】もやしの中華風サラダ（糖質5.7g/113kcal）他

2023.09.18

【夕食】もやしの中華風サラダ（糖質5.7g/113kcal）他

#あすけん
#ダイエット

夕食頂きます♪

【夕食の糖質23.4g/
883kcal】

◯ もやしの中華風サラダ
（糖質5.7g/113kcal）

◯コーヒーゼリー
（糖質4.7g/90kcal）

◯焼き鳥（醤油小さじ1）
【糖質約0.3g/145kcal】

ご馳走様です♪

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1件のコメント

@daihyo47 on 2023.09.18 10:44

ご視聴いただきありがとうございます！

◯普段は糖質オフのメニューご紹介　【ショート動画】

◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】
を投稿予定です。
※現在お休み中です🙇

よろしくお願いします！

…もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇