[絶対外れない!] 簡単すぎるピーマンの肉詰め  

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    皆さんこんにちは。
    毎日のご飯作りお疲れ様です!!

    今日はピーマンの肉詰めを作りました☆
    ピーマンからお肉がはがれない!!卵なし!小麦粉なし!フライパンいらずのズボラ簡単レシピです!(^^)!

    [材料]

    ピーマン3個
    鶏ひき肉220g
    マヨネーズ大さじ2~3杯
    市販のソ-ス1箱
    (本日はBistroDoアンチョビソースを使いました)

    [作り方]

    1トレイに入った鶏ひき肉にマヨネーズを混ぜる
    2ピーマンを半分にカットし、お肉の上に埋め込んでいく
    3お皿に移し、レンジ600Wで3分加熱♪
    4市販のソースをかける(焼き肉ソースやトマトソースなどなんでもOK♪ケチャップとウスターソースを混ぜたものも美味しいです)
    5更にレンジ600Wで1分半加熱したら完成ですっ

    #料理動画 #ピーマンの肉詰め#簡単レシピ

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