[絶対外れない!] 簡単すぎるピーマンの肉詰め
栄養士misakimama時短料理☆ご覧いただき本当にありがとうごいます♪
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皆さんこんにちは。
毎日のご飯作りお疲れ様です!!
今日はピーマンの肉詰めを作りました☆
ピーマンからお肉がはがれない!!卵なし!小麦粉なし!フライパンいらずのズボラ簡単レシピです!(^^)!
[材料]
ピーマン3個
鶏ひき肉220g
マヨネーズ大さじ2~3杯
市販のソ-ス1箱
(本日はBistroDoアンチョビソースを使いました)
[作り方]
1トレイに入った鶏ひき肉にマヨネーズを混ぜる
2ピーマンを半分にカットし、お肉の上に埋め込んでいく
3お皿に移し、レンジ600Wで3分加熱♪
4市販のソースをかける(焼き肉ソースやトマトソースなどなんでもOK♪ケチャップとウスターソースを混ぜたものも美味しいです)
5更にレンジ600Wで1分半加熱したら完成ですっ
#料理動画 #ピーマンの肉詰め#簡単レシピ






