みどりとれたてレシピ ♯9 トマト冷やし煮びたしと魚介の冷製

    00:26~ 農家紹介
    02:27~ 飲食店紹介
    03:07~ レシピ開始

    【材料(2人分)】
    昆布かつおだし 1L
    酒 大さじ2
    薄口しょうゆ 大さじ1
    塩 5g
    白身魚 50g(2切れ)
    えび(殻むき) 2本
    ホタテ貝柱 2個
    片栗粉 適量
    トマト(中) 2個
    大葉 2枚

    【作り方】
    1 昆布かつおだしを沸騰させ、酒、薄口しょうゆ、塩を加える。300CCは鍋に残し(A)、700CCは冷蔵庫で冷やす(B)
    2 白身魚、えび、ホタテ貝柱に塩(分量外)をして、30分ほど冷蔵庫で冷やした後、キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす
    3 (A)を沸かし2を入れ、弱火で2~3分煮て火を止めて粗熱をとる
    4 (B)に湯むきしたトマト、3の白身魚、えび、ホタテ貝柱を加えて冷蔵庫で1~2時間冷やす
    5 4の白身魚、えび、ホタテ貝柱を皿の中央に、トマトを8等分にして周囲に盛り付ける

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    【みどりとれたてレシピ詳細】
    https://www.city.yokohama.lg.jp/midori/shokai/toretate/20160202144110.html

    横浜市 緑区 区政推進課

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