夏バテ予防レシピ「生姜焼き定食」
食で健康を支えたい。管理栄養士のおたまさんです。
今回は夏バテ予防におすすめな食材をふんだんに使った
献立です。
簡単にできるのでぜひ作ってみてください！
＜生姜焼き定食＞
・ごはん
・豚肉の生姜焼き
・水菜としめじの煮びたし
・長いもとナスの梅肉和え
・レタスとトマトのかきたま汁
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1件のコメント
ツイッターから遊びに来ました。muchioことヒモノチャンネルです♪
栄養価まで示していることが特徴なのがいいですね！この路線、いいなって思いました。
高評価＆登録して、応援します。また遊びに来ます。よろしくねっ(人´∀`)ｱ