【火を使わず簡単】トースターパンで★とりむね肉とブロッコリーの蒸し焼き★トースターパンで作る*最強の糖質制限食*オーブントースターで15分*簡単料理*時短料理*楽ちん料理*糖質制限

    とりむね肉 とブロッコリーを#トースターパン に入れて、#オーブントースター で15分!
    火加減の調節なしで、美味しい低糖質・高たんぱくの #糖質制限料理 が簡単に出来ちゃいます!

    【材料】
    とりむね肉 1枚
    ブロッコリー 1/2
    塩 少々
    酒 小さじ1

    【トースターパンの魅力!】
    とにかく楽ちん
    火の調節は必要なし
    調理中は他のことができちゃう
    ガス台も換気扇も汚れない (年末の大掃除が楽になるー!)

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