【レンチン１回簡単】鶏肉と白ネギの照り焼き #時短料理 #おつまみ #お弁当のおかず #レンチン #shorts
【電子レンジで簡単！鶏肉と白ネギの照り焼き】
【材料】
・鶏肉１枚
・白ネギ１/２本
・塩コショウ２振り
・クッキングシート
【タレ】
☆ 酒 大さじ１
☆醤油 大さじ１
☆みりん大さじ１
☆砂糖 小さじ１
①鶏肉を一口サイズにカットします。
②白ネギも１cmくらいでカットします。
③タレをつくります。
酒大さじ１、醤油大さじ１、みりん大さじ１、砂糖小さじ１をカップにい れて混ぜます。
④鶏肉に塩コショウを二振りします。
⑤クッキングシートの上に鶏肉を置きます。
⑥クッキングシートの上に白ネギを置きます。
⑦先ほどのタレを入れます。
⑧クッキングシートの上下を折り返し、両端をひねり包みます。
⑨上下左右に少し振り、かたむけタレがこぼれないようになじませ、１分放置してください。
⑩電子レンジ６００ｗ６分加熱してください。
⑪完了後すぐに開封せずに２分放置してください。
⑫開封し、混ぜてください。
⑬完成です♡
とっても簡単でご飯の上に乗せて丼ぶりにしていいし、お弁当のおかずにしてもいいし、ご飯の数にも、おつまみにも最適です。ぜひ試してみてください。
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BGM 音源提供:
kawaiiBGM屋さん使用させて頂きました。
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