ささみとピーマンで無限の旨さ【低カロリー食材】簡単、豆板醤を使ったオリジナルレシピ

こんにちは。
今回はささみとピーマンを使ってピリ辛和えを作りました！

作り方は簡単です！
ピーマンもシャキッとして美味しくできました、
ぜひ作ってみて下さい！

＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ささみ　　　　　　　　　　　４本
ピーマン　　　　　　　　　　３個

◆調味料
ごま油　　　　　　　　　　　大さじ１杯
豆板醤　　　　　　　　　小さじ１〜大さじ１杯
　　　　　　　　　　　　（お好みで調節）
オイスターソース　　　　　　大さじ１杯
三温糖　　　　　　　　　　　小さじ１杯
（砂糖でもＯＫ）

白胡麻　　　　　　　　　　　適度な

◆最終の味調節
塩　　　　　　　　　　　　　適量

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