【秋モーニングルーティン】7:00AM起きる休日の過ごし方|あんバタートースト|紅葉狩り|MORNING ROUTINE

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先週は長い間自然を抱きしめながら、日本の東京にある奥多摩湖に行ってきました。 真っ赤の紅葉を見て感動しました。はっきりとした四季があるところに住んでいて幸せですね。

■セミドライオイル漬けトマト
ミニトマト 400g
洗って半分に切り、天板に切り口を上にして塩と砂糖をまんべんなく振りかけ、香りを引き立てるバジルの葉を数枚置く。
オーブンを150度に予熱します。
ミニトマトを1時間ローストし、ロースト後にオリーブオイルをかけて冷まし、焼きあがらなければ1週間保存可能。

■紫キャベツサラダ
材料: 紫キャベツ 1/4個、干しきのこ 4個、卵 2個
タレ:にんにく1かけ、粗挽きと細挽きの唐辛子各大さじ1、ゴマ、黒胡椒パウダー、花椒パウダー、ホットオイル大さじ3程度。

Camera: Sony α6400, iPhone12
Lens: 18-135mm F3.5-5.6
Editing software: Final Cut Pro

Instagram: https://www.instagram.com/jola_life_/

15件のコメント

  1. Your routine is great I loved your breakfast and your way of working as long as you are always brilliant I am from Algeria

  2. Absolutely perfect food. Light and filling at the same time- yum 🫶🏻❤️. I love autumn when the leaves are falling- nature "plays" with millions of colors ❤️ I had faux marble- the dirt wasn't so visible so I felt it was clean 😀 but there's nothing like stainless steel- only then you understand what the expression "being clean" means . I'm looking forward to the new video 🇸🇰🙋🏼‍♀️

  3. У меня раковина из искусственного камня, мою каждый раз после использования, ей 5 лет, а выглядит как новая, так что все хорошо🧡

  4. Olá, eu sou brasileira e amo assistir vlogs de canais japoneses. Como estou inscrita em outros canais, o YouTube me recomendou o seu canal. Estou gostando muito. Ganhou uma inscrita nova. 😊. Saudações do Brasil. 🇧🇷