料理asmr塩麹作り

    @annahanna659
    わたしのダイエット料理によく出てくる塩麹。作り方は超簡単。混ぜて置いとくだけ。

    市販のでも良いのですが、あまりに簡単なので大量に作って冷蔵庫に保管、常備しています。

    角の取れた甘みのある塩として使え、旨みも強いので、出汁やストックなしで料理することが多いです。

    ただし汁気が出たら困る料理には不向きです。

    昔ポテトサラダに入れたら、沼のようになりました笑。

    お肉を柔らかくする働きもあるので
    脂質の低いお肉に漬け込むことで食べやすくなります。

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