かんたん、シンプル，だからうまい！【チンゲン菜のにんにく炒め】／ Stir-Fried Bok Choy with Garlic
这一次，用大蒜炒白菜。 切开白菜的叶子和茎。把茎部分剪成1/4 ，用水清洗，上面可能有泥土，用手舀取是正确的。 将大蒜切碎。 保存辣椒种子，因为它们质地不好。 在炒锅中加入 1 升水、10 克盐和少许油，白菜就会煮沸。 一半，煮熟后，立即加入叶子，沥干水分 。在同一个锅里放香油。它增加了大蒜和辣椒的香味。 加入煮熟的鸡根，然后炒，使油缠绕在一起。 当你加入清酒时，酒精会立即飞走，所以只剩下鲜味。一撮盐。 用马铃薯淀粉缠绕整个。最后，香油香。 这个颜色光泽度如何？您可以享受简单的白菜的味道。 请尝试一下。
1分でチンゲン菜のおいしく料理する動画です。
