【ダイエット飯🔥】無限豚もやし🥗#ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット 「もやしチヂミ」レシピ 【もやしチヂミ】レシピ Bean Sprout Pancakes Bindae-tteok Bindaetteok Mung Bean Pancakes Nokdu bindaetteok Nokdujeon もやしチヂミ 豚こまとえのきと豆もやしのチヂミ
@-dietvlogKanayan on 2024.12.02 09:27 材料豚バラ肉５〜6枚もやし1袋エノキ1袋料理酒大さじ1塩コショウ少々ポン酢大さじ2生姜小さじ1/2一味唐辛子お好みで長ねぎ/こねぎ適量 ※脂質が気になる方は豚こま、豚ロースとかおすすめです❣️
@佐伯神ノ助 on 2025.01.12 09:58 豚肉の相場がまたじわじわあがり始めてきました。去年の6月ごろは過去最高の高値を記録しましたが今年はどうなることやら。一番安いウデモモでさえ800近く、バラロースなんてそりゃもうびっくりこいちゃう価格になってて、本当に地獄のような年でしたね。
34件のコメント
材料
豚バラ肉５〜6枚
もやし1袋
エノキ1袋
料理酒大さじ1
塩コショウ少々
ポン酢大さじ2
生姜小さじ1/2
一味唐辛子お好みで
長ねぎ/こねぎ適量
※脂質が気になる方は
豚こま、豚ロースとかおすすめです❣️
早速昨日作りました！美味しかったです✨
今日もまた作りたいです☺️
豚バラ食う時点でダイエット飯ではないけどw
ダイエット飯見てお腹空いてかっぱえびせん一袋食べていまここ
米と一緒に食いてえ
これご飯に合いすぎて逆に太った
めちゃくちゃ美味かったです
米食べまくれば減りすぎずバランスとれるか…?
もやし500gでも罪悪感なしですね！🎉
14kgも太ってたのか
こういう可愛い容器ってどこに売ってるんや
皆どこで見つけてくるやろ
これもやしなくてキャベツで食べたんですがタレが超美味しかったです❕️❕️また明日の朝つくる🥹
動画で使用している耐熱容器の容量はどれくらいですか？
セブンの豚もやしも美味いです！
これ今日作る！
タレ入れすぎ
痩せたければ電子レンジを捨てる
せいろで暖める
電子レンジは栄養破壊し
食べてるのに栄養取れず体は脂肪貯めようとする
バラよりロースの方が脂身少なくて良さそう
美味しくてご飯1.5合食べました！
ポン酢じゃなくて味ぽんかな？
ポン酢がなかったので、麺つゆと酢を代用しました！
本当に美味しかったです！
冷蔵庫のあるもので代用できますね
ポン酢先に掛け入れてからチンした方が、少量でも味が染みておいしかった！あとからかけるとどうしてもいっぱい掛けすぎちゃって……
豚バラはそこそこ脂質あるから、皮なし鶏胸肉にして食べようかな。
豚肉の相場がまたじわじわあがり始めてきました。
去年の6月ごろは過去最高の高値を記録しましたが今年はどうなることやら。
一番安いウデモモでさえ800近く、バラロースなんてそりゃもうびっくりこいちゃう価格になってて、本当に地獄のような年でしたね。
その耐熱皿ステキですね😄
自分の電子レンジ500Wまでしか出ないんですけど、何分でやったら良いですか？
ダイエットにしては脂質が多いしタンパク質が少なすぎる
うまそ🤤
これ豚バラじゃなくて鶏ムネかササミでやった方がよりヘルシーだよね
脂質高いな〜。
豚モモのがいいかな。
えのき入れ忘れた～😭
えのきだけ鍋で茹でて混ぜ合わせました😂
これはどうして「無限」って名称がつくの？
ポン酢などの酸味が苦手なのですが、酸味を無くして作るなにかオススメの味付け無いですか😭😭😭
作ってみます👍
ホントにこれで食べるの？モヤシ臭すぎて無理なのが想像だけでわかる