【ゆっくりお料理】ヘルシー無水カレー 今回はヘルシーな無水カレーを作っていきます 材料 ・トマト 300g ・ナス 3本 ・ピーマン 5個 ・パプリカ 1個 ・セロリ 1本 ・鶏胸肉 300g ・ジャワカレーカロリーオフ 辛口1袋 中辛1袋 Summer vegetable keema curry キーマカレーレシピ 夏野菜 夏野菜×キーマカレー 夏野菜×キーマカレーレシピ 豚ひき肉とゴロゴロ茄子のやみつきキーマカレー