【小松菜のにんにく炒め】‥
#小松菜#小松菜レシピ#青菜
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【小松菜のにんにく炒め】
材料
⚫️小松菜 1束（200〜230ｇ）
⚫️にんにく 5〜10g
⚫️赤唐辛子 適宜
⚫️油 大さじI
⚫️醤油 大さじI
⚫️塩 少々
◯松の実 適宜
①小松菜は洗い食べやすい長さに切る
にんにくは、みじん切りにする
②鍋に油を入れ温めて、にんにく 赤唐辛子
を入れて弱火で炒める
小松菜の茎だけを炒めて、しんなりと
したら、葉を入れてさっと炒める
仕上げに醤油を回しかける
◯ご視聴いただきありがとうございます
