調味料不使用！卵とチーズだけで作るカリカリオムレツ

調味料不使用！卵とチーズだけで作るカリカリオムレツ

こんにちはえんです今日はいつも時間がなくて忙しい朝にサッと作る栄養たっぷりの オムレツをご紹介します 材料は卵とチーズだけ普通のチーズをメイスはちょっと作り方は違いますのでぜひご覧 ください じゃあ作っていきましょう まずは卵ですね [音楽] よく 別はかどこかで卵があるんですよたまごタイラーとこで終わった方が綺麗に言われます まあ卵乗っていいねっ th ああああああ 機材を打ちいいですね普通にスーパーで売ってるではチーズを dee まんべんなくん 知っています フィンフライパンに入っ 並べたら曲ん が中位ぐらい取っ 少しこのまま放置して トップがいいますので 妻待ちます スポスポー全体がいい スイーツにかけるようにお越しくださいでください ん 2ずつなってきたら卵を入れます [音楽] me 卵は全体に 木綿ようにん くれてあげていません 4もう少し待ちます もこの時やもうお皿も準備して me [音楽] 周りが固まってきたら少し口を離してあげてああ テフロンパンはすごい中心に日はてるとこだけ熱くなってしまうんでちょっと小回りに もゆっくりゆっくり回してあげてキープにしが入るようにしていますけど ね少し高 ゆるいのはなくなって言って固まってきたら授業日にして真ん中に立っ でも入れます [音楽] ちょっとを愛していますか でもそしたらもそのままお皿にて 周りはカリカリのか なかったとろとろのオムレツだれちゃえばいいんです パパ試合でにちょっとバージョンとかオリーブオイルって [音楽] ああああああ ふわっいけばいいです [拍手] th いただきます やってみましょうかね 滝田っぽく 東京弾もカリカリです 持っています 普段バイブをおごっています [拍手] おまわり買い替えです 中も豊富は不安になって塩分もとチーズネームがあるので壁商っ 副反応が薄い ひどいする姉 刑罰第1回に3分時でしちゃう 当然飛ばしやすくなったりん 今回の大祭オムレツガーリーしたいと思います はうれしいについては概要欄に書いてありますのでそちらをご覧下さい これからも色々なレシピをご紹介していきますのでぜひチャンネル登録をお願いいたし ます それでは次の動画でお会いしましょう だねぇ [音楽] た [音楽]

忙しい朝にササッと作れる、栄養たっぷりのオムレツです。
材料は、卵とチーズだけ。
普通のチーズオムレツとは、ちょっと作り方が違います。

ぜひ、作ってみてください！

※※※レシピは下のほうに記載してあります※※※

この動画で使用している食材・道具など

エプロン
http://shop.grape-republic.com/fs/graperepublic/EDG1010

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PROFILE
細田 健太郎（Kentaro Hosoda）

美容師を経て、24歳で料理人に転身。

横浜のイタリアンレストラン『SALONE2007』での修業を経て、シェフに就任。

2016年には、食べログ JAPAN RESTAURANT AWARDで、イタリアン部門の「全国１位」を獲得した。

2020年、バリラジャパンが主催するパスタレシピのコンペティション「シェフ・オンライン・チャンピオンシップ」にて、ブロンズ賞を受賞。

フォローお待ちしております！
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KEN’s Italian プロデュース・制作：
Itaru Ogasawara
http://www.instagram.com/eataru

Production music courtesy of Epidemic Sound

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RECIPE
＜材料＞
２人前の分量です

・全卵 4個

・ピザ用チーズ 100g

・バジル 適量（なくても可）

・エクストラヴァージンオリーブオイル 適量（なくても可）

＜作り方＞

1.
テフロンパンを用意する。
ピザ用チーズを、均一になるように並べる。

2.
火をつけて、中火にする。
ゆっくりと、フライパンを動かす。

3.
チーズが、プツプツと音を立てるようになってきたら、溶いた卵液を、流し込む。
フライパン全体に行き渡るように。

4.
卵液が流れ出ないぐらい程度まで、火を入れていく。

5.
真ん中に切れ目を入れて、半分にたたむ。
すぐにお皿に盛りつけて、でき上がり。

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