混ぜて焼くだけ⭐︎さつまいもケーキ

@yuki._koji_recipe
腸活・麹でリセットご飯🍚美味しく食べてキレイになる✨お腹スッキリレシピ✨

秋に最高のおやつ
✨さつまいものパウンドケーキ✨を紹介するよ😊

【材料】
・さつまいも　1本(200〜250g)
・卵　　　　　2個
・★濃縮甘酒　大さじ1
・★甜菜糖　　60g
・★豆乳　　　大さじ1
・★米油　　　90ml
・◯米粉　　　100g
・◯ベーキングパウダー
　　　　　　　5g

【作り方】
①さつまいもは皮を剥き、小さく切ってレンチンして潰す
②①に★ 入れて混ぜる(濃縮甘酒を入れるところを録画できませんでした😅)
③卵2個を割り入れ皿に混ぜる
④◯印の粉はあらかじめ一緒に混ぜるふるっておく、③にふるいながら入れる
⑤ヘラでサクッと混ぜ合わせる
⑥型に流し入れ空気を抜く
⑦170度に予熱したオーブンで40〜50分焼いて完成
【ポイント】
・甘酒がない場合は、はちみつで代用🆗
・甜菜糖がなければその他の砂糖で代用🆗です
・米油はよく混ぜてね
・焼き時間は40分すぎたら何度か見てくださいね！

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麹にハマり10年　腸活が生きがいの51歳主婦
@yuki._koji_recipeゆきです😊

51歳でもお腹ペタンコ✨家族も健康スリム✨そんな私の麹でイキイキ腸活レシピを紹介中🎵

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