【爆速2品献立】鶏むね肉ときのこのクリーム煮/ブロッコリーとチーズの胡麻和え #nadia #時短レシピ #簡単レシピ #料理 #献立レシピ

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①Nadiaレシピ🆔471175
ワンパン10分！【鶏むね肉ときのこのクリーム煮】牛乳で簡単♩
【材料2人分】（調理時間：10分)
鶏むね肉:1枚
まいたけ:1袋
(A)塩こしょう:少々
(A)酒:大さじ1
片栗粉:大さじ1
サラダ油:小さじ2
おろしにんにく:小さじ1/2
(B)コンソメスープの素、片栗粉:小さじ2
(B)牛乳:200ml
黒こしょう:適宜
【手順】
【1】鶏むね肉は一口大に切り、【A】を揉みこむ。まいたけは手でさく。
【2】【B】を混ぜる。
【3】中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、片栗粉をまぶした鶏むね肉を約3分焼く。
【4】さらにまいたけ、おろしにんにくを加え、まいたけがしんなりするまで炒める。
【5】4に、【B】を加え、よく混ぜながら火を通す。とろみがついたら火を止め、黒こしょうをかける。

②Nadiaレシピ🆔453388
レンジ5分デリ風サラダ！ブロッコリーとチーズの胡麻和え
【材料4人分】（調理時間：5分)
ブロッコリー:1房
プロセスチーズ:3個
塩:少々
(A)白すりごま:大さじ1
(A)めんつゆ:大さじ1と1/2
(A)砂糖:小さじ1/2
(A)水:大さじ1/2
【手順】
【1】ブロッコリーは1口大に、プロセスチーズは1cmの角切りにする。
【2】ブロッコリーに塩、水大さじ1(分量外)をかけラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。
【3】【A】を混ぜる。
【4】ブロッコリー加熱時に出た水分を軽く切り、冷めないうちに【A】を加えて馴染ませる。粗熱がとれたらプロセスチーズを加える。