[SUB]安い 早い 火を使わない丼からちょっと贅沢な丼レシピ５日間/料理に合わせた器/自家製調味料/Bowl recipe 5 days/Subtitles are available

こんにちは。夏バテ知らずで滋養のつきそうなお料理の数々、どれもとても美味しそうです。
お麩を使ったお料理はあまりしたことがなかったですし、冷汁も自分で作ってみた事はありませんでした。
夫が在宅勤務の際のお昼にも丼ものは助かりますので大変嬉しいです。
おばさまが好んで肉を召し上がるのは素晴らしいですね。噛むことが全身の機能を維持する為にとても大切だと聞いたことがあります。
小さな泡さんの作るミディアムレアのお肉は、とても柔らかく美味しいのでしょうね。
素敵な動画をありがとうございます。

こんにちは😀。

先日のアーモンドミルクのコーヒーを早速作りました！想像していた味でまいう〜です。

ラー油をかけて召し上がっていましたね！私が最近ハマっているのはセレクトショップで購入しました「うまくて生姜ねぇ〜」（笑）という…きざみ生姜とエゴマと昆布をたまり醤油に漬けたもので、最近は何にでもかけています。

お麩もいいですね～～。オープニングで観たときは…お麩の中央が生のように見えたので刺身用のささ身かな？と。お麩とは…😀なるほど。
お茄子が鰻なら…特上サイズですね（笑）。美味しそう。小さな泡さんの錦糸卵はホントに「錦糸」に見えます。私とはキャリアが違うなぁ。

もしかして…お豆をすくったスプーンは合羽橋でのGET品！ですか？（笑）。

今年は短い梅雨からの、いきなり酷暑🥵そして台風💨と、身体が悲鳴をあげています💦
最近のお昼は、お蕎麦、お素麺、冷やし中華〜と規則正しく回っていました😅💦
今日の小さな泡さんの丼ものレシピで、マンネリから脱出したいと思います〜✨
お麩のとろとろ卵丼も、甘じょっぱいお茄子の焼き茄子丼も、早速今夜からトライしてみたいと思います✨
ここのところ、お野菜の高騰で、メニューを考えるのも一苦労でしたが、今回の動画で、たくさんメニューのヒントを頂きました❣️
いつも有難うございます✨

こんばんは
ご無沙汰しております💦
先生のお料理✨✨✨本当に上品で綺麗
お仕事に追われている今、先生の動画から
元気とやる気を頂きました！
秋からはようやく自分のアトリエを持つ事が出来ましたから先生レシピを参考にお勉強させて頂きます。ありがとうございます

こんばんは。

あっという間に梅雨が明け猛暑が続いていましたが，今日は久しぶりにエアコンを止めました。
暑さで，何も作りたくなく，食べるのも億劫でしたが，食べないわけにもいかず，悶々の日々でした。
今回の5日間の丼ご飯，ぜひ我が家の食卓に並べたいものばかりです。
松坂牛のステーキ肉はありませんが，他の食材は，ほとんど買い物に行かなくてもすみそうです。

牛肉は，小さな泡さん同様，たくさんは食べられず，いつも一切れが2切れ程度で，肉類も体を作るためには必要と，食べています。
小さな泡さんのおばさまや，寂聴さんのように，ステーキをよく食べる方は，やはり長生きできるようですね。
95歳で亡くなった私の父も，最後までステーキもフルコースの食事も完食していました。
肉を戴かなくても，元気に過ごせるように，他の食品で，健康維持しなければと思っています。
今回のナスの丼は，今回の一番のお気に入りかもしれません。
早速明日の夕飯はこれを作ります。

中休みの緑茶にお多福豆の甘煮は，口安めにピッタリですね。
私は，白インゲンと，お多福豆の煮豆を作って，冷凍してあるのを忘れていました。
思い出させてくださりありがとうございます。
小さな泡さんは，いつも手際よく，おしゃれに食事を作られていて，刺激を受けています。
今回もありがとうございました。

私の好きな物ばかりです～🤤　焼きナスお料理美味しいですよね、今なら水ナスのお漬物とか最高です💜
残念ながら、家族と好みが違うので私の好きなものはあまり食卓に登場しません😢
前回教えて下さった、ミルクコーヒーは毎日作っています。

こんにちわ。毎日暑い💥😅💦と食事の支度も、短めになります。つい冷たい物中心になりますが、小さな泡さんの、日々の手際の良い、真夏日にも食欲が湧いてくる日替わりメニューに感激😂💦、早速真似して作りたくなりました。おナスも、見た目は、鰻の蒲焼？かと思ってしまいました。😋💓薬味に、生姜、葱、紫蘇、みょうがと食欲を増す工夫も充分ですね。我が家も余りお肉食べないですが、是非ともステーキ丼を食べて夏バテ防止💥😅💦にしたいと思いました。いつも、生活の日々の中で、直ぐにやる気✌️💃にさせて頂いて、感謝⤴️🙏💓です。

今回も美味しそうな動画をありがとうございます❗
私もお肉を好んで頂かないのです。
小さな泡さんと違い、見た目はお肉をよく食べそうなガッチリ体型ですが…😄。
子供の頃からすき焼きの時には両親から、シラタキやキノコばかり食べずにお肉を食べなさい❗と強制的にお皿にお肉をつがれていました。
野菜は大好物なので、特に大好きな茄子の丼物は参考になりました。茄子をあんな風に観音開き(⁉)にした事はなく、まるで蒲焼きのようでGOOD👍
冷や汁は我が家の夏の定番です❗タンパク質も豊富で、何より美味しいですよね😃。我が家は氷をいれますが入れないのも美味しそうですね✨
叔母様がお肉好きな事は元気の素だと思います💪。私の母も周りからお元気な秘訣は❔とよく聞かれていましたが、ズバリ‼とんかつが好きで、よく食べます。と答えていました。
見習わなくてはいけないと思うこの頃です。

I don’t know how to thank you for the French translation 😍 I understand better with the names of the ingredients … this is a real gift from you 🙏 Everything you do is so beautiful and good …I thank you with all my heart 💜✨💐🥰

こんばんは。
先程、配信された動画のタイトルが「お別れです」とあって焦りました。
小さな泡さんのその生き方や生活に近付こうと、日々頑張れた。今晩も焼き茄子丼の動画を見ながらレシピを書き写し、美味しくいただいたばかりでした。
また是非お会いしたいです。
60半ばまで努力して何とかここまで来れたし、後は好きなこと楽しいこと美味しいこと（＋社会貢献を少々）を選んでするだけです。
小さな泡さんも、心地よい生活を送ってください。
またお会いできることを楽しみにしてます。それまでどうぞお元気で！（返信は不要です。）