【調味料塩だけ！】「ホットクック」で作る「 アクアパッツァ」
■材料４人分
有頭えび4尾・・・・・200g
白身魚切り身2切れ・・150g
カットキャベツ1袋・・200g
キャベツ野菜ミックス 230g
トマト2個・・・・・・300g
昆布 3センチ角・・・１枚
水・・・・・具材の総量の30%
自然塩・・・具材と水の総量の0.5%
カイワレ大根飾り用
ーーーーーーー
■使用機種
■ホットクックGシリーズ
2022年8月時点の最新モデル
２.４L、１.６L、１.０L
シャープ 水なし自動調理鍋
ヘルシオ ホットクック
KN-HW16G-W
無線LAN対応 ホワイト系 [1.6L]
https://amzn.to/3KBoTw6
■「わじまの海塩」
https://www.wajimanokaien.com
ーーーーーーーーーーーーーーーー
【「シュガーフリー料理」と「AI家電」で、
皆様の「じぶん史上最高の健康」を応援しています！】
▼無料メルマガ「シュガーフリーで絶好調！」
https://my78p.com/p/r/VLgoszlb
▼川畑華代YouTubeチャンネル「質問大募集！」
「質問フォーム」はこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S18239111/
▼YouTubeチャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCUwnW1Zztl1HVPvoUJjtPDg