【簡単・美味しい】オートミールのユッケジャンクッパ

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★オートミール米化★
オートミール30ｇ　　水50ml
オートミール40ｇ　　水70ml
オートミール50ｇ　　水90ml

☆材料☆
オートミール　　　40ｇ
水　　　　　　　　300ml
ニラ　　　　　　　二本分
牛肉　　　　　　　80ｇ
コチュジャン　　　大さじ1
焼き肉のタレ　　　大さじ1
鶏ガラスープの素　小さじ1
ニンニク　　　　　少々
ゴマ油　　　　　　少々
ゴマ　　　　　　　適量

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