特売お肉も！安く旨進化の新玉ワインローストビーフ🍖 糖質7.9g

特売お肉も！安く旨進化の新玉ワインローストビーフ🍖 糖質7.9g

料理人ねこやまラジオ📻：https://cutt.ly/cgVEBnJ
学研様からイラスト満載ダイエットレシピ本が発売📚！
AMAZON ➡ https://amzn.to/2SdPBTQ
楽天　 ➡ https://a.r10.to/hb2i7s

【 ローストビーフ・新玉ねぎ・低糖質・ダイエット・糖質制限】
100g200円の特売ビーフも、レンチンだけでしっとり旨い！
激旨ソースで召し上がる、極薄ローストビーフを召し上がれ(*‘∀‘)！

・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/wine-roast-beef/

【材料　2人分】
・特売牛ももブロック　　350g
・新玉ねぎ　　　　　　　1/2個
・有塩バター　　　　　　10g
・塩/黒胡椒　　　　　　各軽く4振り
・ほんだし　　　　　　小さじ0.3
・塩こうじ　　　　　　大さじ1
・醤油　　　　　　　　大さじ1
・赤ワイン　　　　　　大さじ3

【カロリー405kcal　糖質7.9g　たんぱく質38.6g　脂質20.9g　※成分は1人分で全2人分】

━━━━━━━━━━━
　公式サイト・SNS
━━━━━━━━━━━
◇美味しいダイエット旨ブロ ：https://umablo.info/
◇公式TWITTER ：https://twitter.com/umablodiet
◇公式インスタ ：https://www.instagram.com/nekoyamasyun/
◇公式フェイスブック ：https://www.facebook.com/umablog/
(使用音楽 : OtoLogic様　ポケットサウンド様https://pocket-se.info/)

≪次のダイエットレシピも人気です！≫
お帰り最強タッグ！鶏胸卵の柚子胡椒マヨペッパーオーブン🥚低糖質 Low carb egg chicken
The strongest tag! Low carb egg chicken yuzu pepper mayonnaise🥚！

ほっこり蜜密！ノンオイルで美味しいギリシャ南瓜ケーキ🥧！低糖質 Low carb pumpkin cake
Relieved and dense! A delicious Greek squash cake with no oil 🥧! Low carb pumpkin cake

芳醇・肉厚・絶品！攻めの油揚げ山椒チーズサンド🧀！超低糖質 low carb cheese sand
Rich, thick, and excellent! Offensive fried cheese sandwich 🧀! low carb

#ローストビーフ #新玉ねぎ #低糖質 #ダイエット #糖質制限