サッパリ【茹で茄子もずく】Boiled eggplant mozuku.
サッパリ【茹で茄子もずく】Boiled eggplant mozuku.
𖧷詳しい動画はこちら
https://youtu.be/7cfNeYMpAW4
𖧷Here is a detailed video.(Dubbed in English.)
https://youtu.be/52woZkAupLc
𖧷テキストのレシピはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/nasu_mozu
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茹でた茄子をしっかり冷やして
お酢ともずくを加えた夏向きメニュー😋✨
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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