サッパリ【茹で茄子もずく】Boiled eggplant mozuku.

    サッパリ【茹で茄子もずく】Boiled eggplant mozuku.

    𖧷詳しい動画はこちら
    ⁡https://youtu.be/7cfNeYMpAW4

    𖧷Here is a detailed video.(Dubbed in English.)
    ⁡https://youtu.be/52woZkAupLc

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    ⁡ https://www.misublog.com/entry/nasu_mozu

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    茹でた茄子をしっかり冷やして
    お酢ともずくを加えた夏向きメニュー😋✨

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    𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
    𖧷レシピ1/2量の栄養素です

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    #茄子 #もずく #Shorts

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