小松菜のグリーンスムージー作りました
ユニクロのレギンスに豆乳を重りにスクワットしてる私ですが、普段はそのまま飲むのはもちろんですがプロテインやバナナなど果物や野菜を入れたスムージーにしたりしています。
小松菜をそのまま食べるのも加熱するのも好きですが苦手な方も多いと聞くので参考になればうれしいです😊
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不定期のお散歩動画、D.I.Y動画、ライブのアーカイブ、普段の私の事などコミュニティに投稿したりします。人数が増えてくると今以上にコンテンツに時間を使えるようになりますので、是非、参加お願いしま~す♪
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#ユニクロレギンス #プロテイン #スムージー







22件のコメント
プロテインっていい感じですか?
おいしそうですね
私にも一杯ください!
Beautiful Eyes 😍 💕
したい…
🌜✊✌️🐼
胸も筋肉❓️
Good for your healty ,can I drink with you in Malaysia 🤗🤗
Konichiwa My love what are you drink 😊🤔❤️❤️❤️!!!???
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Hi very good cooking.l like your style 👌🥰🥰
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ OH WOW AMAZING WONDERFUL FANTASTIC MARVELOUS GREAT ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
😍😍😍😍😍
後ろに怪しげな調味料が🧂むっちさんの本職ですか🤔
🙂👍👍 Good
Yo comeria loque prepares mi mucci❤👍😋🌷
Arigato gozaimazu🍲😉
Vamos a conocernos
サクサクと手際よくされていてスゴイ!
お料理動画イイですね~
Yes 🍯that 🐽 💯🤎
久しぶりに声聞けたっ😮
オパイおきですね❤
🍯🤗