【白菜の簡単レシピ】食材2つだけ！すぐに作れるヘルシー副菜の作り方3品

【白菜の簡単レシピ】食材2つだけ！すぐに作れるヘルシー副菜の作り方3品

お鍋以外の白菜レシピをお探しのアナタ、
ぜひぜひこの動画でレパートリー増やしていってくださいね(*^^*)

※料理名わかりにくくてごめんなさい💦
↓目次つきで料理名とレシピ載せてます↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

《レシピ本のお知らせ》
副菜食堂のレシピも載っておりますので、
よければぜひ手に取ってみてください◎

＼３刷重版しました／
『超絶ラクしてほめられる！だけメシ』
全１００品掲載‼️
【Amazonはコチラ】
https://amzn.to/47YnTzj

【楽天はコチラ】
https://a.r10.to/hMyjfF

＜お詫びとご報告＞
以下のレシピについて誤表記がございました。訂正とお詫びのご案内です。

・P82 「甘辛ダレの黄金比率」の材料について
×しょうゆ　大さじ1　→　○しょうゆ　大さじ2

『食材２品だけ！魅惑のだけメシ食堂』
全１９８品掲載‼️
※副菜食堂がフューチャーされております‼️
【Amazon】
https://amzn.to/408bUeK

【楽天】
https://a.r10.to/hky8fw

＜お詫びとご報告＞
以下のレシピについて誤表記がございました。訂正とお詫びのご案内です。

・P31 「かぼちゃとチキンのチーズクリーム煮」の材料について
×小麦粉　大さじ1 　→　〇小麦粉　大さじ2
×バター　20g　→　〇バター　10g

・P90 「小松菜チヂミ風」の材料について
材料Aに水 80mlを追加。

↓今回の動画のレシピはこちら↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【白菜とツナのごま塩和え】0:00
白菜　1/4個（約450g）
ツナ缶　1缶（70g・油ごと）
塩もみ用の塩　小さじ2/3
すりごま　大さじ2
いりごま　大さじ2
鶏がらスープの素　小さじ1.5
ごま油　小さじ1.5
にんにくチューブ　2～3cm

【白菜とハムの中華風和え】01:39
白菜　1/4個（約450g）
ハム　4～5枚（1パックでOK）
塩もみ用の塩　小さじ2/3
鶏がらスープの素　小さじ1
砂糖　小さじ1.5
醤油　小さじ1.5
お酢　小さじ1.5
ごま油　小さじ1.5

【白菜とベーコンのクリーム煮】02:17
白菜…1/4個(大きめ)
スライスベーコン…4枚
コンソメ顆粒…大さじ1
牛乳(豆乳)…100g(100ml)
とろみちゃん…10g
※ふつうの片栗粉の場合
分量の牛乳のうち、10gで片栗粉10gを溶いておいて、
とろみちゃんを加えるタイミングで同じように加えてね◎

↓ほかにも白菜レシピあります↓