【キャンプ料理】#5 トマト缶を使った煮込み料理2品

    #キャンプ飯 #キャンプごはん #アウトドアごはん

    トマト缶半分を使ったイカ煮込み
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    トマト缶      半分
    イカ     面倒くさいのでボイル済のやつ
    玉ねぎ       ½個
    筍      生えていれば
    塩コショウ     少々
    オリーブオイル   適量

    鯖のトマト煮
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    トマト缶      半分
    サバ缶       1

    残りの半分にサバ缶を入れるだけでもう一品完成
    弱火にしないと確実に焦げます。

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