ほぼ放置♪しっとり鶏ハム!おウチでサラダチキン

ひろこぱんのひろこです。
ご視聴ありがとうございます⭐︎

我が家の定番!塩こうじで作る鶏ハムです。(塩でも作れます)
ほぼ放置で作る無添加ハムです!

そのまま食べてももちろん美味しい!
チャーハンにしても、カツにしても、サンドイッチにしても!!
そしてお弁当にも重宝しますよ。

ぜひトライしましょう♪

【材料】
鶏胸肉 一枚
塩こうじ 大さじ2(塩の場合は、小さじ2)
黒胡椒 適量

#pan #ひろこぱん #簡単ごはん
#フライパン一つ #鍋一つ
#ぶっこみ #時短 #無水調理 #無油調理
#ステンレス鍋#多構造#cook

◆ひろこぱん
食育活動として、日常の食事で同じ献立でも調理器具や調味料を正しいものに変えることで健康的な生活を手にできることを提案しています。余分な添加物や砂糖、油を少なくする工夫であったり、手前味噌や塩糀・甘酒作りを通して、自然な調味料の大切さをお伝えしています。

【田んぼdeアート大作戦♪】
田植え・稲刈り体験、糀の会、味噌作り、田んぼアート鑑賞、収穫祭など年間通してのイベントを開催。
https://peraichi.com/landing_pages/view/tanbo?fbclid=IwAR27Hv2PKSrWT1tMRbWssprxOXYc5Mp0B3ToVmBJtWLlhAOl006uqVge3o4

10件のコメント

  1. いつもご視聴ありがとうございます😊✨
    材料の分量は動画の概要欄に書いてありますので、お手数ですがそちらをご覧ください。よろしくお願いします✨

  2. 簡単なのに本当においしい😋🍴
    いつも作りやすいレシピを紹介してくださってありがとうございます😊
    わが家は2人なので、この位の分量で作り方を教えていただけるのが本当に助かっています☺️

  3. 作ったら、主人に喜ばれました😊ありがとうございます💕
    冷凍にしている胸肉の場合も時間長めでできますか?

  4. だいぶ(笑)時間がたちましたが、後れ馳せながら(笑)最近ハマッテ作ってます😊なんにしようかなぁ…た、迷ってる時間がもったいないので、考えてる間、買い物行くあいだの、ほったらかし料理となりました😊