お弁当にピッタリ!枝豆入り鶏つくね!! #簡単料理 #男料理 #鶏つくね 鶏つくね(15個) 鶏むね肉 170g 鶏もも肉 230g 玉ねぎ 大1/2個 人参 大1/2本 豆腐 1/3丁 ひじき(乾燥) 5g *水で十分戻しておく 枝豆 お好きな量 生卵 小1個 片栗粉 大さじ1 醤油 大さじ1 塩 小さじ1 Tofu nuggets recipes 枝豆とひじきのお豆腐ナゲット 豆腐ナゲット 豆腐ナゲットレシピ 豆腐レシピ