【レンジ調理】鍋不要！材料入れてレンチンするだけの筑前煮♪失敗無し超簡単♪
スチーム調理バッグを使ったおがずレシピの紹介です♪
鍋やフライパンを一切使わず、電子レンジだけの簡単時短の最強レシピです！
兼業主婦や子育てで忙しい方、男性や一人暮らしのOLまで老若男女活用していただけると思います。
【スチーム調理バッグ】はDAISOで販売されています。
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🔻今回のレシピはこちら🔻
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筑前煮用野菜の水煮 1パック
しいたけ 3個
いんげん 少し
鶏肉 100g
サラダオイル 10g
★めんつゆ(4倍濃縮)大2
★醤油 大1
★酒 大1
★みりん 大1
★砂糖(甘味料でも可)大1
★水 50cc
①野菜の水煮をザルに開けて水切りする
②しいたけを四等分に切り、鶏肉を一口大に切る
③スチームバックに、鶏肉を入れ、サラダオイルを半分入れてよく絡ます。、
④水切りした野菜の水煮を入れて残りのサラダオイルを入れてよく混ぜる
⑤★の調味料を入れ600Wのレンジで7〜8分加熱する
⑥いんげんを足して、600Wのレンジで2〜3分加熱する
フリーBGM「2:23 AM」／作（編）曲 ： しゃろう
作曲者プレイリスト –