パプリカとねぎマリネのローストビーフサラダ

▼作り方はコチラ
【材料(2人分)】
牛ももステーキ肉 ………………………………… 1枚(200g)
塩 …………………………………………………………… ふたつまみ(2g)
粗挽き黒こしょう ………………………………… 適量
黄パプリカ(乱切り) ………………………… 1/4個
赤パプリカ(乱切り) ………………………… 1/4個
長ねぎ(ぶつ切り) …………………………… 1本
酒 …………………………………………………………… 大さじ1/2
(A)バルサミコ酢 ……………………………… 大さじ1/2
(A)はちみつ ……………………………………… 大さじ1/4
(A)レモン汁 ……………………………………… 大さじ1/2
(A)しょうゆ ……………………………………… 大さじ1/2
リーフレタス(手でちぎる)………………… 2〜3枚(100g)
紫キャベツ(小さめの一口大)…………… 30g
輪切りブラックオリーブ …………………… 8個

【作り方】
①牛ももステーキ肉は常温に約15分置いておく。塩と粗挽き黒こしょうをふり、中火に熱したフライパンで表面を1分ずつ焼く。
②焼いた牛もも肉をすぐにアルミホイルで包み、上から布で包んで30分~1時間置き、余熱で中まで火を通す。
③フライパンにパプリカと長ねぎを入れ中火で焼く。焼き目がついたら酒を加えてフタをし、弱火で5分加熱する。
④ボウルにAの調味料を合わせてマリネ液を作り、③を入れて冷蔵庫で約15分味をなじませる。
⑤②をアルミホイルから出し、そぎ切りにして④に加える。
⑥リーフレタスと紫キャベツを皿に盛り、⑤と輪切りブラックオリーブをのせて、残ったマリネ液を回しかける。
※牛もも肉の焼き時間・余熱時間は、肉の大きさ等により適宜調整してください。

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