【腸活】発酵食/プロテインを摂っても炎症が良くならない理由と、安全で美味しく経済的で効果の高い【腸ファースト魔法のスープ】
🍽️プロテインに発酵食品、菌活…納豆/キムチ/お味噌/麹調味料を食べてる「のに」効果を感じない…
🛌眠りの質が悪い、眠っても朝から疲れてる感じ💩お通じが良くならない、ぽっこりお腹😡感情イライラ、🍩甘いもの食べたい、肌の炎症が落ち着かない…
それは、「消化」できていないから
タンパク質を入れても、アミノ酸へ分解（消化）できなかったら体は活用できません。
溜まった食材は体内で腐敗しガスや老廃物に、腸へダメージ蓄積
→ 炎症悪化、肌荒れ、イライラ、慢性アレルギー🔥😢
何よりも今のあなたの腸内環境が悪玉菌「過多」だったら、
菌活しても悪玉菌が増えるばかりかも😢
→ だから、まずリセットすること（薬や洗浄や梅流しではなく）
そして腸壁を癒やすことがとっても大切&重要です⚡️
実用的で美味しく、経済的にも優れる
どんな腸内環境、どの炎症ステージの人にもオススメ
【腸ファーストな魔法のスープ】についてお話しています☺️
・・・
⚡️自分革命！ Gut-Healingプログラム⚡️
｢腸｣から健康な美と直感を呼び起こし新しく生まれ変わる
2025.1/29からスタート【受付中】
→ https://cohadesign.my.canva.site/hiromi
🌟Instagramとキッチンがあれば世界中からご参加いただけます。
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🇸🇬シンガポール在住🌿健康美エキスパート&ヒーラー&アロマセラピスト✨️Hiromi
https://www.instagram.com/hiromi.aroma
🇯🇵NO恐れ！Lightなビジネス💡で変容拡大サポートCreativeデザイナー🕊️コハ
https://www.instagram.com/cohadesign/
📱2025.1/7 インスタLIVE
#腸活 #ダイエット #体質改善 #アレルギー #アトピー #腸内環境 #食事改善 #肌荒れ #ぽっこりお腹 #デトックス #プロテイン #コラーゲン #たんぱく質 #花粉症 #美容 #美肌
🕑タイムスタンプ
4:50 美肌の要コラーゲンもタンパク質から作られる
6:05 Hiromi のプロテイン実体験
6:18 合わなかった、症状は便秘/下痢、アトピー悪化
7:26 タンパク質は体にいい、だけど消化できない→ダメージ
8:40 プロテインドリンク＝タンパク質単体 合わない人には重い
10:13 消化、分解すること、吸収できるかが大事
11:10 噛むと唾液で消化を助けるだけでなく、肌のリフトアップにも
12:12 タンパク質そのままでは使えない
12:48 Coha が皮肉だなと思ったこと
13:08 消化しきれなかったら、36度の体内で腐敗するよね…
14:55 消化器を助けるといったら「ファスティング」？
15:12 ファスティング後にお肉を食べたくならない、ヘルシー、本当？
17:13 消化力は生命力バロメーター
17:40 「あなたの腸は今どんな状態？」「消化できてる？」
18:20 腸ファーストな＜魔法のスープ＞✨
18:45 ボーンブロススープとの違い
20:08 なぜ丸鶏を使うのか、なぜスープにすると良いのか？
20:38 プロテインやお肉を消化しづらいのは、胃酸が足りないから
21:30 効率的かつ経済的に「アミノ酸」を摂取できるから✨
24:45 自分で作れば10分の1のお値段
25:15 このスープを飲むようになって、アトピーが楽になった by Hiromi
25:44 風邪や流行り病で子どもが倒れてしまったときはこのスープを回復食に
26:30 自分だけでなく、ご家族の健康サポート（免疫UP、消化力UP）にも✨
28:51 調子が良くないときにスープを飲むと、甘いもの欲も収まる
31:45 感情とも紐づく腸
32:10 意思が弱いんじゃなくて、あなたの食べてるものの結果の気質かも
34:00 腸が悪いと起こる、負のスパイラル…💀✨
34:20 ねじれた腸の状態で良いものを摂っていって効果はある？
35:20 どぶ川に、澄んだお水を１適入れたとて…
35:48 掃除をしてキレイにしてから、良いものを入れたいよね
37:23 良くない腸内フローラを育てたら、飲めや歌えや炎症騒ぎ
37:53 魔法のスープはボーンブロススープではない
38:22 ひどいアトピーに悩んだ Hiromi さんが回復という実体験
39:10 良いスパイラル、雪だるま式に
39:25 健康情報を取りに行く人って急激に完璧になろうとする、続かない
40:12 昨年の冬「エッ」となるくらいアトピー酷かった、ここまで良くなった
40:44 健康から始まる「さらなる美」…美容にもオススメ✨
41:08 コラーゲン量が段違い、出来たときのプルップル具合たるや
43:12 玄米・お味噌ならいいよね！ →消化力が落ちているときは負担…
44:02 実は野菜も。。。腸が荒れているとき、その野菜もアレルギーかも⚡
44:40 アレルギー検査で項目のないものが原因かもしれない、でも気付けない
45:12 「今の自分」を見つめて、スープと合わせて「自分のこと」が分かる
1件のコメント
🕑タイムスタンプ
4:50 美肌の要コラーゲンもタンパク質から作られる
6:05 Hiromi のプロテイン実体験
6:18 合わなかった、症状は便秘/下痢、アトピー悪化
7:26 タンパク質は体にいい、だけど消化できない→ダメージ
8:40 プロテインドリンク＝タンパク質単体 合わない人には重い
10:13 消化、分解すること、吸収できるかが大事
11:10 噛むと唾液で消化を助けるだけでなく、肌のリフトアップにも
12:12 タンパク質そのままでは使えない
12:48 Coha が皮肉だなと思ったこと
13:08 消化しきれなかったら、36度の体内で腐敗するよね…
14:55 消化器を助けるといったら「ファスティング」？
15:12 ファスティング後にお肉を食べたくならない、ヘルシー、本当？
17:13 消化力は生命力バロメーター
17:40 「あなたの腸は今どんな状態？」「消化できてる？」
18:20 腸ファーストな＜魔法のスープ＞✨
18:45 ボーンブロススープとの違い
20:08 なぜ丸鶏を使うのか、なぜスープにすると良いのか？
20:38 プロテインやお肉を消化しづらいのは、胃酸が足りないから
21:30 効率的かつ経済的に「アミノ酸」を摂取できるから✨
24:45 自分で作れば10分の1のお値段
25:15 このスープを飲むようになって、アトピーが楽になった by Hiromi
25:44 風邪や流行り病で子どもが倒れてしまったときはこのスープを回復食に
26:30 自分だけでなく、ご家族の健康サポート（免疫UP、消化力UP）にも✨
28:51 調子が良くないときにスープを飲むと、甘いもの欲も収まる
31:45 感情とも紐づく腸
32:10 意思が弱いんじゃなくて、あなたの食べてるものの結果の気質かも
34:00 腸が悪いと起こる、負のスパイラル…💀✨
34:20 ねじれた腸の状態で良いものを摂っていって効果はある？
35:20 どぶ川に、澄んだお水を１適入れたとて…
35:48 掃除をしてキレイにしてから、良いものを入れたいよね
37:23 良くない腸内フローラを育てたら、飲めや歌えや炎症騒ぎ
37:53 魔法のスープはボーンブロススープではない
38:22 ひどいアトピーに悩んだ Hiromi さんが回復という実体験
39:10 良いスパイラル、雪だるま式に
39:25 健康情報を取りに行く人って急激に完璧になろうとする、続かない
40:12 昨年の冬「エッ」となるくらいアトピー酷かった、ここまで良くなった
40:44 健康から始まる「さらなる美」…美容にもオススメ✨
41:08 コラーゲン量が段違い、出来たときのプルップル具合たるや
43:12 玄米・お味噌ならいいよね！ →消化力が落ちているときは負担…
44:02 実は野菜も。。。腸が荒れているとき、その野菜もアレルギーかも⚡
44:40 アレルギー検査で項目のないものが原因かもしれない、でも気付けない
45:12 「今の自分」を見つめて、スープと合わせて「自分のこと」が分かる