【絶品レシピ】最高に美味しいナスと豚バラ炒めの作り方

    ■ナスと豚バラ炒め

    【材料2人分】
    ・ナス    4本(400g)
    ・豚バラ肉  100g
    ・塩     適量
    ・油     大さじ3〜4
    ・刻みネギ  お好みで適量

    ♦︎合わせダレ
    ・砂糖    大さじ1
    ・白みそ   大さじ1
    ・醤油    大さじ1
    ・お酒    大さじ3(なければ水でも◯)

    【作り方】
    ① ナスのガクとヘタを除き、食べやすい大きさに切ります
    ② 豚バラ肉を一口大に切ります
    ③ フライパンに少量の油を引き、②を並べて塩を振ります
    ④ 中火にかけて、肉の片面を焼いたら取り出します
    ⑤ フライパンに油を足し、ナスを加えて炒めます
    ⑥ 焼き色がついて柔らかくなったら、豚肉を戻し、合わせダレを加えて、さっと絡めたら完成です!

    ご視聴ありがとうございます。
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    ■プロフィール
    東京都出身/フリーランス料理人
    調理師専門学校を卒業後、和食の料理人としてミシュラン2つ星店や、5つ星ホテルで勤務。海外での長期滞在を経て、2019年に独立。

    ♢2019年10月 テレビ東京「ガイアの夜明け」出演

    東京を拠点に、料理関連の活動をしながらYouTubeで動画配信しています。

    ■仕事のご依頼はこちらへ n.a1016.oki@gmail.com

    ■使用曲 Mus Mus http://musmus.main.jp/

    ■タグ #フリーランス料理人 #なす料理 #簡単レシピ

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