子供もパクパク食べちゃうニラどっさり厚揚げレシピ【節約レシピ】
【材料】
厚揚げ 1パック
ニラ 1束
合挽き肉 150g
おろし生姜小さじ1
(合わせ調味料)
砂糖 大さじ1
味噌 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
(水溶き片栗粉)
片栗粉 小さじ1
水 小さじ2
【作り方】
ニラは1cmの長さに、厚揚げはさいの目切りにする。フライパンに合挽き肉と生姜を入れ中火で炒める。ひき肉の色が変わったら厚揚げと合わせ調味料を加え、水溶き片栗粉を入れて素早く炒める。最後にニラを入れて30秒ほど炒めたら完成。
【エピソード】
厚揚げってメインになりにくい食材ですよね笑 でもこの料理はごはんとの相性抜群!そぼろ餡はもちろんですが、実はニラがポイントなんです。あの独特の風味が甘めの餡と絡まってやみつきになる味です。ぜひお試しください(^^)






