【鰯の梅煮】主婦がつくる、簡単でおいしい鰯の梅煮の作り方！

【鰯の梅煮】主婦がつくる、簡単でおいしい鰯の梅煮の作り方！

鰯は梅干しと合わせて煮ることでカルシウムの吸収率など栄養価更にアップ！
また、お安く購入でき、よく煮ると骨まで美味しく頂けます！
冷凍保存も可能なのでたくさん作って常備しておくのもオススメです！

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