いまからできるPintレシピ「夏野菜のよだれ鶏」

    【材料】
    鶏肉
    トマト
    きゅうり
    なす
    みょうが
    大葉
    ┏ぽん酢
    ┣ごま油(ラー油)
    ┗豆板醤


    砂糖

    【作り方】
    1. なすは薄切りにして塩揉みし、絞って小さく刻む。
    2. トマトときゅうりは細かく刻む。みょうがは縦半分にして薄切り。
    3. ボウルに①②を入れ、ぽん酢とごま油(ラー油)を加えて混ぜる。お好みで豆板醤も加える。
    4. 鶏肉はフォークで数か所穴を開け、酒と砂糖を振り、耐熱皿に乗せてふんわりラップで2~3分加熱。返して更に加熱する。
    5. 鶏の粗熱が取れたら斜めそぎ切りにして皿に盛る。
    6. ③のたれをかけ、細切りにした大葉をあしらう。

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