【赤じそシロップの作り方】/赤じそジュース/毎日飲んで夏バテ防止/むくみ防止/疲れ知らずになれる優れもの!

    春mamaチャンネルへようこそ🤗

    今回は暑くなる前に飲みたい「赤紫蘇シロップ」を作りました。
    材料は3つあれば作れますが、今回は青紫蘇を加えたので材料4つで作っています。
    青紫蘇は入れなくても良いです。

    赤紫蘇シロップで水や炭酸で割って飲む赤紫蘇ジュースは夏バテ防止になり、むくみ防止にもなります。
    血管も元気になり血圧を安定させてくれ飲むだけで健康になる優れものジュースです。
    手作りする事で甘さや酸味の調整も出来るのでお好みの「赤紫蘇シロップ」を作ることが出来るので
    最後までご視聴して下さるととっても嬉しいです🥰

    【材料】

    赤紫蘇(葉だけ)      200〜400g
    きび砂糖(お好みのお砂糖) 300g
    お酢(今回は純米酢使用)  150g
    (リンゴ酢があるとなお良い)
    青紫蘇(入れなくても良い) 10枚
    水            1ℓ

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    #健康

    6件のコメント

    1. 爽やかで美味しそう。
      私も作った事あります。
      色が変わる瞬間は、神秘的ですよね。
      葉の洗浄にめげました。
      1枚づつ洗ったものですから😅

    2. 春さん、おはようございます。
      紫蘇ジュース、僕にも作れそうです。
      夏には合いそうですね、爽やかで美味しそう。
      キュウリがもうすぐ収穫出来そうです。

    3. 春さん✨おはようございます🤗
      義母がよく作ってくれてました🥤サッパリしていて夏にピッタリですよね‼️もらってばかりで作り方は知らなかったです😅今度作ってみたいと思います😊

    4. 春さん、こんばんは!
      紫蘇ジュース、とっても美味しそうですね!
      きっとこれを飲んだら、夏バテにもならなそう😊

      もう、すっかり夏のような気温ですが、体調に気をつけて元気で過ごしましょうね!

    5. 春ママさん、こんにちは😃
      紫蘇ジュース、去年は作りました。
      今年はどうしようか悩んでいたけど
      これを見たら作ろうかなと思いました😊
      やっぱり美味しいですよね🤭💕

      話は違いますが、チャンネル登録者500人突破おめでとうございます🎊🎈

      ずっと、後ちょっとなのに何で?と
      自分のことの様にヤキモキしていました😂😂😂

      これから1000人に向けて頑張って下さいね☺️☘️

    6. 春mamaさん、こんにちは✨
      赤じそシロップ、美味しそうですね❣
      毎年作ろう作ろうと思いながら、後回しにしてしまって、作れててないです💦
      まだ、スーパーで販売されていたら、ぜひチャレンジさせていただきます。
      青じそを入れるのは、はじめてききました~📝