ふっくらしらすの簡単レシピとしらすの栄養価をご紹介

ふっくらしらすの簡単レシピとしらすの栄養価をご紹介

美味しいしらす屋さんのご紹介とKORIE風しらす丼のご紹介。
そしてしらすの栄養価と効能。
MCTオイルについても少しだけ触れています。