１食50円以下。備蓄のサバ缶と椎茸の佃煮で炊き込みご飯。緊急事態に備えて。サバ臭さは生姜ではなくコショウで消す。 Ginger tsukudani recipes しょうがの佃煮 しょうがの佃煮レシピ しょうがレシピ 生姜たっぷり椎茸の佃煮ごはん
