「おうち焼肉BBQに！自家製オニオンだれとねぎ塩チキンとレモンチキン」を作ります！ 7/2( 金) 20時にライブ配信！
ご覧いただきありがとうございます！今日はエスビー食品さんのチューブ各種を使って「自家製オニオンだれとねぎ塩チキンとレモンチキン」を作ります！
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【材料】
牛肉（焼肉用） 適量
サンチュ、玉ねぎ（輪切り）、かぼちゃ（馬蹄カット） 各適量
油 適量
■オニオンガーリックだれ
玉ねぎ 1個
[A]
S&B本生生にんにく 小さじ1/2
S&B本生生しょうが 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2
李錦記 コチュジャン（チューブ入り） 小さじ1
■きざみねぎ塩チキン
鶏もも肉（唐揚げ用カット） 150g
S&Bきざみねぎ塩 7g（肉重量の5％目安）
ごま油 小さじ1
S&Bきざみレモン 少々
S&Bブラックペッパー（あらびき） 少々
■きざみレモン塩チキン
鶏もも肉（唐揚げ用カット） 150g
S&Bきざみレモン 7g（肉重量の5％目安）
オリーブオイル 小さじ1
S&Bテーブルコショー 少々
【作り方】
①鶏もも肉に、【きざみねぎ塩漬けチキン】と【きざみレモン塩漬けチキン】の調味料をそれぞれ合わせて揉み込み、30分ほど置いておきます。
②玉ねぎをすりおろし、小鍋に入れ、[A]も入れて火にかけ煮立ったら火を止め、粗熱が取れたらオニオンガーリックだれの完成です。
③牛肉、輪切り玉ねぎ、かぼちゃなどを焼きます。【２】のたれとサンチュを添えます。
④フライパンに油をひき中火で熱し、【１】を両面こんがり焼きます。火が通ったら、皿に盛ります。
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簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
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