【簡単レシピ】揚げない！ヤンニョムチキン

【簡単レシピ】揚げない！ヤンニョムチキン

フルタイム勤務の主婦が作る
日々のレシピを投稿していきます✴

Instagramフォローお願いします！
https://www.instagram.com/reina16cat1dog

YouTubeチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCDU0n4YUompgMDhZ0I6cuIA

☆ヤンニョムチキン　レシピ☆

《材料》２人前
・鶏もも肉　　　 　　 400g
・●ケチャップ　　　　 大さじ3
・●コチュジャン　　　 大さじ3
・●醤油　　　　　　　 小さじ2
・●砂糖　　　　　　　 小さじ3(大さじ1)
・●ごま油　　　　　　 小さじ2
・●しょうが(チューブ)　2センチ
・●にんにく(チューブ)　2センチ
・白ごま　　　　　 お好みで

①鶏もも肉を一口サイズに切る。
②熱したフライパンに皮を下にして①を入れ中火で焼く。(鶏から油が出るので油はお好みで)
③鶏もも肉を焼いている間に●を混ぜ合わせる。
④鶏もも肉を両面よく焼いて火が通ったらフライパンから取り出し余分な油をきる。
⑤④に⑤を絡めてお好みで白ごまをかけたら完成！

☆献立☆
◎ヤンニョムチキン
◎マカロニサラダ
◎無限キャベツ
◎白米
◎わかめスープ
◎リンゴ