レンジ調理で簡単な無限レシピ◎チンゲン菜のツナ和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

    チンゲン菜とツナを和えるだけの簡単レシピ✨
    無限シリーズ風な味付けで、パクパク食べられるよ♡
    チンゲン菜はクセやアクが少ないから、生でも食べられる野菜!
    レンチンで簡単に調理出来て嬉しいよね🙆‍♀️✨
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    【材料】
    ○チンゲン菜 1株   
    ○ツナ缶 (油は軽く切る) 1缶
    *ごま油 小さじ1
    *鶏がらスープの素 小さじ1
    *いりごま 小さじ2

    【作り方】
    ①:チンゲン菜は4cm幅に切る。
    ②:耐熱容器にチンゲン菜と油は軽く切ったツナ、*をすべて入れて軽く混ぜたら、ふんわりとラップをして500Wのレンジで2分半加熱して完成!
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    BGM : MusMus

    2件のコメント

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      【材料】

      ○チンゲン菜 1株   

      ○ツナ缶 (油は軽く切る) 1缶

      *ごま油 小さじ1

      *鶏がらスープの素 小さじ1

      *いりごま 小さじ2

      【作り方】

      ①:チンゲン菜は4cm幅に切る。

      ②:耐熱容器にチンゲン菜と油は軽く切ったツナ、*をすべて入れて軽く混ぜたら、ふんわりとラップをして500Wのレンジで2分半加熱して完成!

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      チンゲン菜とツナを和えるだけの簡単レシピ✨

      無限シリーズ風な味付けで、パクパク食べられるよ♡

      チンゲン菜はクセやアクが少ないから、生でも食べられる野菜!

      レンチンで簡単に調理出来て嬉しいよね🙆‍♀️✨