和えるだけで完成。【ツナときゅうりのおかずサラダ】が旨すぎる
一品で野菜もタンパク質もしっかり取れる 最高のおかずサラダの作り方きゅうりは 最初に横半分にしないと ゆるくカーブしているので一度横でカット して 縦半分にしてから斜め薄切りにそこに塩 砂糖1枚ずつ入れて 浸透圧の効果で余分な水分を引き出します 今日三つ葉は1パック全部使います三つ葉 全部使うのって思いますよねこれが今日の おいしいポイントそうしたら大きめの ボールでタレを作っていきますツナ缶は油 ごと全部使えますよ 旨味たっぷりなんでねきゅうりの水気を ギュッと絞りながら垂れに加えていきます このぐらい絞ってもきゅうりの食感ちゃん と残ってるんでね最初にきゅうりとタレを しっかりなじませてから最後に三つ葉を 加えてさっと混ぜるのが風味を引き立てる ポイント最高のご飯のおかずになりますよ
47件のコメント
⏬より詳しい作り方はこちら⏬
https://youtu.be/qmK93y0um3E
きゅうりとツナの組み合わせ最強に美味しいですよね〜
夏向き。
頂きます。
三つ葉を豆苗に変えても美味しそう
うまそーすぎる🎉
三葉子供が苦手だから水菜でやります✨
作ってみます😂
三つ葉をサラダにするという発想が無かったです。早速作ってみましたが、美味しいーーー。料亭のサラダ的な…。感動！！
親子丼、すまし汁位でしか使っていませんでしたが、今年の夏は三つ葉を何度も買いそうです。
とっても美味しそう❤作ります❤
見ているだけで口の中が爽やかだ〜！作ろ
ミツバ…鼻から抜けるあの香りが苦手やなって思ってたけど食べれるかな、ミツバ無理なら水菜でもいけますかの👀
そうめんの上にのっけたい！！
やってみよ
代替えにルッコラでやろ
とっても美味しそうだし、声が優しい☺️
梅干し入れても良さそうですね？美味しそうです！
優しい話し方で聞きやすい
水菜でも良さそう。てか好きな野菜なら何でもいける！夏は蕎麦サラダときゅうりのスープをよく作る。野菜もっと食べたいから作ってみます！冷凍庫のトマト待ってろー！
これはめちゃくちゃ美味しそう
三つ葉大好きだから早速やってみよう！
え、声優しっ笑
爽やかなサラダですね。😄
自宅で栽培する位、三つ葉好きなので早速作ります。
味変に手作りの梅肉(低塩分)を入れたら、爽やかな梅の香りが口の中に広がりそう。😊
美味そう、、
おすすめから来ました😊優しい声が本当に素敵すぎます‼️
レシピも作ってみます☺️
これ水菜でもいいのかな？
夏の暑い🔥☀️時すごーい良さそう
これ、少しだけニンニク入れたら更に美味しいと思う
あと、三つ葉の代わりに貝割れダイコン
大葉でも美味しそうですね
塩分軽めにしておいて、うどん&麺つゆとあわせてサラダうどんにしても美味しそうですね〜
美味しそう
声が優しくてだいすき
土井さんを思い出すっ！
でも声好きですっ。
今年食べた中で1番美味しかった〜😊
また三つ葉買って帰ります😊
どこのご家庭にもあるきゅうりとツナ缶。最強おかずが出来ますね。三つ葉を加える所がプロに近づける?手間とお金を惜しんじゃいけないことを教わった😂
さいこう
美味しそう♡
三つ葉は、かいわれ大根とかにしても合いそう😋
もっと簡単かと思た
美味しそう.. やってみよう！❤
三つ葉か〜。
カイワレとかブロッコリースプライトとかでもいいかな。やってみよ！
今日作ろっと😊
おいしそう
キュウリの断面がおいしそう…。
包丁はヤクセルの包丁でしょうか…
2度作りました。食べるたびにもっと作ってよかったかもと思っちゃう😅
これはいい！
〜でね、という話し方も好感がもてる。
いつも参考にしてます。ありがとうございます(^-^)✋
化学調味料の海だな
これ、美味しかったです‼️
作りましたー．すりごまたっぷり入ってるからですかきゅうりの水っぽさがなくて美味しい
かったです。こんな簡単で美味しくて助かりますー。ミツバ思いつかないアクセント！素晴らしい！